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Proyecto 2020

¡Bienvenido 2020!

Estreno nuevo canal en youtube con muchas ganas para aportaros un montón de información que he ido viviendo y experimentando a lo largo de estos años en la dirección de un box de CrossFit. Quiero exponeros mis 5 razones por las cuales he decidido realizar este proyecto:

Núm. 1. Estoy enamorada del deporte. Toda mi vida lo he practicado y creo que todo el mundo debería practicarlo.

Núm. 2. Me gusta enseñar y ayudar a las personas que quieren aprender. Bill Bowerman, entrenador de atletismo, decía “Si tienes un cuerpo, eres un atleta”. Con ganas e ilusión se puede llegar adonde uno quiera y me gusta acompañar a la gente en el camino.

Núm. 3. Me falta tiempo. Cuando doy clase hay muchas cosas que me gustaría decir o explicar, en relación con la ejecución de los ejercicios, su velocidad, mejor calidad que cantidad… Con este blog podré llegar a todo el mundo.

Núm. 4. Quiero aprender. Quiero compartir este proyecto con otros grandes profesionales del sector deportivo; nutricionistas, fisioterapeutas, coches, médicos… Tenemos mucho que aportarnos y poder mejorar.

Núm. 5. Me apetece compartir mi experiencia como HeadCoach.  En este blog conseguiré tener más feedback de más profesionales.

Empiezo este proyecto con muchas ganas e ilusión. ¡Disfrutad del video y bienvenidos!